Beneficios De La Lectura ¿ Porque Es Bueno Leer ?

¿ Leer Es Bueno o Malo ?

A pesar de que leer es una de las actividades preferidas por muchas personas no siempre se practica demasiado ya que requiere una importante cantidad de tiempo del que disponemos habitualmente.

Los científicos han descubierto razones importantes por las que deberíamos seguir leyendo cada día más. quieres conocer las cinco razones científicas por las que deberías leer más :

Beneficios De La Lectura

 1.  ayuda a prevenir el alzheimer  y otras enfermedades cerebrales : según un estudio del Instituto Nacional de salud estadounidense leer de manera habitual no sólo ayuda a prevenir si no que  ayuda a detener su Avance. Los estímulos que produce la lectura en nuestro cerebro resultan ser muy beneficiosos para combatir la aparición de enfermedades neurodegenerativas Y es por ello que se recomienda a todos los adultos como medida preventiva.

2. Te hace más inteligente : la lectura como hábito ayuda a mejorar la conectividad de nuestro cerebro y eso se traduce en un incremento de la capacidad de procesar información y por lo tanto de razonar de una manera más eficiente Se podría decir que gracias a la lectura podemos hacernos cada día un poquito más inteligente.

3. Mejora tu cultura General : uno de los beneficios obvios de la lectura es la cultura general que se adquiere con ella prácticamente todos los libros incluidas las novelas de ficción transmiten información valiosa para su uso cotidiano puede ser desde una conversación con un amigo hasta una aplicación directa en nuestro trabajo por supuesto se recomienda leer diferentes géneros para que la cultura general que ampliemos con ellos llegue a diferentes ámbitos de nuestras vidas.

4. Cuatro te ayuda a empatizar mejor : las personas que leen con cierta frecuencia son capaces de meterse en las historias y vivirlas como si ellos mismos las estuvieran protagonizando y esta capacidad de percibir lo que otros individuos sienten se conoce como empatía un estudio publicado por "global refugee" demostró que las personas que leen sobre una experiencia de otros individuos son más sensibles a entender Desde esa perspectiva sus sentimientos y sensaciones.

5. Te hace más interesante : ser una persona interesante se fundamenta principalmente en dos Pilares tener cosas que contar y saber cómo contarlas, la lectura precisamente nos ayuda a mejorar estos dos factores ya que por un lado nos transmite cultura general y por el otro nos muestra como los escritores son capaces de transmitir esta información de una manera que enganche a sus lectores voluntariamente en nuestro cerebro aprender a utilizar los patrones para contar historias que utilizan los escritores consiguiendo que seamos un poco más interesante.

 Esperamos que toda esta información te motive para seguir leyendo cada día más gracias por visitarnos!!!